Pähkinäöljyillä makua ja hyviä rasvoja lautaselle
Kauppojen öljyhyllyllä tuntee olonsa välillä kuin ensimmäistä kertaa kosmetiikkaostoksilla olevaksi teiniksi. Niin paljon puteleita, joiden sisällöstä ja vaikutuksista ei tiedä! Jos pähkinäöljyt eivät vielä kuulu keittiökaappisi vakituisiin asukkaisiin, öljyhyllyllä kannattaa seuraavaksi tehdä tuttavuutta niiden kanssa. Pähkinäöljystä saa pähkinöiden hyviä rasvoja ja samalla metkaa makua ruokiin.
hasselpähkinä,
omega 3,
omega 6,
pähkinät,
pähkinäöljyt,
rasva,
rasvahapot,
saksanpähkinä,
öljyt | in
Ruoka,
Terveys |





